红枣一种搭配，养生女人都在吃！

红枣一种搭配，养生女人都在吃！红枣一种搭配，女人吃了滋补养血，养生女人都在吃！女人都知道红枣是大补，今天小编给大家介绍红枣和它配，是女人的宝。红枣其维生素含量非常高，有#39;#39;天然维生素丸#39;#39;的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。红枣能提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能，有保护肝脏、增强免疫力的作用。糯米红枣是江南酒楼饭店里常见的冷盘小菜，它也叫心太软。你们吃过吗？糯米红枣的做法食材用料：大红枣、糯米粉、冰糖、淀粉、蜂蜜、水做法：挑个大的枣，这里我的枣个个都和鸡蛋一样大，洗干净泡半小时。每一个切开别切透，去核如图。糯米粉加温开水和好团。揉成红枣一样大的椭圆团。放在红枣中间。摆放在笼屉里，蒸15分钟。蒸熟了是这样的。锅内放水，再放入冰糖熬化了后，放淀粉水和蜂蜜，烧开后浇在摆在盘子里的糯米红枣。就是如此简单。你们学会了吗？糯米对脾胃虚寒、食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用，适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。

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