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北京天翼草莓生态园孕妇能吃草莓吗-【新闻】

发布时间:2021-04-05 19:08:59 阅读: 来源:推拉窗厂家

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传奇养生网:草莓上市了,那么孕妇能吃草莓吗,孕妇吃草莓注意事项有哪些呢?下面传奇养生网为您分析孕妇能吃草莓吗,并总结了孕妇吃草莓注意事项大全,供参考。

孕妇能吃草莓吗?

草莓是人体必需的纤维素和黄酮类等成分的重要来源,常吃草莓对人体骨骼、皮肤和神经系统的生长均有良好的保健作用。

常吃草莓能使脑细胞结构坚固,对脑和智力的发育很有帮助。

草莓含有多种有机酸、果酸和果胶类物质,能分解食物中的脂肪,促进食欲,帮助消化,还能促进消化液分泌和胃肠蠕动,排除多余的胆固醇和有害的重金属,帮助人体排毒,提高免疫力。

孕期很多妈妈都会有牙龈出血的症状出现,这是维生素C的缺乏。每百克草莓含维生素C50-100毫克,比苹果、葡萄高10倍以上。维生素C能消除细胞间的松弛与紧张状态,使脑细胞结构坚固,皮肤细腻有弹性,对脑和智力发育有重要影响。饭后吃一些草莓,更可以分解食物脂肪有利消化。但是孕妇吃草莓要注意一些事项,那么孕妇吃草莓要注意什么呢?

孕妇吃草莓注意事项大全

1、不建议食用非当季草莓,通过暖棚种植出来的草莓都含有一定的激素,对胎儿并不利。

2、孕妇食用草莓要注意适量,少量食用问题不大,但不能大量食用。

3、草莓的挑拣需要平整的,形状怪异的不要选择。正常生长的草莓外观呈心形,但有些草莓色鲜个大,颗粒上有畸形凸起,咬开后中间有空心。这种畸形草莓往往是在种植过程中滥用激素造成的,长期大量食用这样的果实,有可能损害人体健康。特别是孕妇,不能食用畸形草莓。

4、因为草莓是低矮的草茎植物,即使是在地膜中培育生长,在生长过程中还是容易受到泥土和细菌的污染,所以,草莓入口前要清洗干净。最好用自来水不断冲洗,流动的水可避免农药渗入果实中。

5、刚洗干净的草莓也不要马上吃,最好再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟。淡盐水可以杀灭草莓表面残留的有害微生物。淘米水呈碱性,可促进呈酸性的农药降解。

6、洗草莓时,注意千万不要把草莓蒂摘掉,去蒂的草莓若放在水中浸泡,残留的农药会随水进入果实内部,造成更严重的污染。

7、不要用洗涤灵等清洁剂浸泡草莓,这些物质很难清洗干净,容易残留在果实中,造成二次污染。

8、草莓性凉,脾胃虚寒、容易腹泻、胃酸过多的孕妇,吃草莓每次食用10颗即可。

9、草莓保鲜期较短,建议不要一次购买过多。

10、容易过敏的孕妇应该避免吃草莓。

11、新采摘的草莓应尝试先吃少量,不要一次吃很多,如有过敏,应立即停止。

12、尽量不将草莓和海鲜类食物一起吃。

孕妇能吃草莓吗,吃草莓注意什么,以上就是传奇养生网为您总结的内容,供参考。

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北京天翼生物工程有限公司 于2001年注册成立,坐落于素有“北京后花园”之美誉的北京市昌平区,占地5千多亩。天翼公司有三个重要生产基地,实行标准化的管理,其中天翼草莓园包括180座日光温室及别具特色的果林,日光温室主要种植“童子一号”等多个品种草莓,有各种口味(回味香甜型、香甜型、木酢、极品木酢)供您选择。自今年起公司开始有机草莓与绿色草莓的生产,天翼草莓将成为全国唯一绿色认证的草莓产品。而这里种植的乌克兰大樱桃、多品种花桃、杏、油桃等也均为采摘最优品种。 北京天翼公司为北京市定点观光采摘果园,农业产业化生产示范先进单位,农业产业化龙头企业,北京农业观光示范园,中国草莓业种苗扩繁基地,年供优质种苗1000万株。并且天翼公司与北京农林科学院建立十年战略合作关系,共同打造中国一流草莓生产基地。 天翼公司不仅在草莓行业遥遥领先,在农产品营销上也是独树一帜,2003年公司创立了以草莓为主打产品的“草莓屋”零售店,零售店以高端消费者为主,迅速形成了独特的消费市场,国内许多农产品公司竞相将产品摆上草莓屋的货架,草莓屋成了一个精品农产品的热卖区。 在市政府、区政府的大力支持下,07年元月18日天翼公司举办了“首次中国草莓文化节”,卖场面积增加为两千平米,天翼公司将把草莓文化、精品农产品文化奉献给北京的百姓。 自驾线路:昌平方向→大柳树环岛北行→第一个红绿灯西北侧。

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